BISIKNEWS.COM – Makan adalah salah satu kebutuhan pokok manusia. Namun, kadang-kadang kita lupa bahwa makanan yang kita konsumsi harus sehat dan bergizi. Makanan sehat dan bergizi tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga dapat membantu menghemat uang. Berikut adalah 8 resep masakan rekomendasi untuk membuat makanan sehat dan murah.
1. Sayur Sop
Sayur sop adalah salah satu makanan sehat dan murah yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, buncis, dan lain-lain. Anda juga dapat menambahkan daging atau telur untuk memberikan lebih banyak nutrisi.
2. Nasi Goreng
Nasi goreng adalah salah satu makanan sehat dan murah yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, buncis, dan lain-lain. Anda juga dapat menambahkan daging atau telur untuk memberikan lebih banyak nutrisi.
3. Ayam Goreng
Ayam goreng adalah salah satu makanan sehat dan murah yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, buncis, dan lain-lain. Anda juga dapat menambahkan daging atau telur untuk memberikan lebih banyak nutrisi.
4. Tumis Sayuran
Tumis sayuran adalah salah satu makanan sehat dan murah yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, buncis, dan lain-lain. Anda juga dapat menambahkan daging atau telur untuk memberikan lebih banyak nutrisi.
5. Mie Goreng
Mie goreng adalah salah satu makanan sehat dan murah yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, buncis, dan lain-lain. Anda juga dapat menambahkan daging atau telur untuk memberikan lebih banyak nutrisi.
6. Sup Sayuran
Sup sayuran adalah salah satu makanan sehat dan murah yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, buncis, dan lain-lain. Anda juga dapat menambahkan daging atau telur untuk memberikan lebih banyak nutrisi.
7. Telur Dadar
Telur dadar adalah salah satu makanan sehat dan murah yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, buncis, dan lain-lain. Anda juga dapat menambahkan daging atau telur untuk memberikan lebih banyak nutrisi.
8. Tahu Goreng
Tahu goreng adalah salah satu makanan sehat dan murah yang dapat Anda buat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, buncis, dan lain-lain. Anda juga dapat menambahkan daging atau telur untuk memberikan lebih banyak nutrisi.
Kesimpulan
Membuat makanan sehat dan murah tidaklah sulit. Dengan 8 resep masakan rekomendasi di atas, Anda dapat dengan mudah membuat makanan sehat dan murah. Dengan membuat makanan sehat dan murah, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh dan menghemat uang.
